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Cuestión de límited. Aprende a marcar, comunicar y mantener esas líneas que nadie deberia cruzar - Nedra Glover Tawwab
Cuestión de límited. Aprende a marcar, comunicar y mantener esas líneas que nadie deberia cruzar - Nedra Glover Tawwab
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¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cambiar esta tendencia, y saber trazar límites saludables es la clave.Nedra Glover Tawwab presenta un conjunto de sencillas herramientas basadas en distintas técnicas psicológicas que nos ayudarán a mejorar nuestra asertividad y a establecer límites saludables en todas las áreas de nuestra vida. Comprenderemos también cuál es el coste personal de no saber marcar límites, y aprenderemos cómo comunicarlos y mantenerlos para mejorar nuestras relaciones, nuestras amistades, las dinámicas familiares, el equilibrio entre trabajo y vida personal y, en definitiva, nuestra salud mental a largo plazo.
17,00 €
De como Europa subdesarrolló África - Walter Rodney
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De como Europa subdesarrolló África - Walter Rodney
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Rodney argumenta que una combinación de políticas de poder y explotación económica de África por parte de los europeos llevó al pobre estado del desarrollo político y económico africano a fines del siglo XX. Sin embargo, no tenía la intención de "quitar la responsabilidad final del desarrollo de los hombros de los africanos ... [Él cree que] cada africano tiene la responsabilidad de comprender el sistema [capitalista] y trabajar para su derrocamiento".
25,00 €
Los Davenport 1 - Krystal Marquis
Los Davenport 1 - Krystal Marquis
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Cuatro jóvenes mujeres negras luchan por el amor, la independencia y la justicia en el Chicago de 1910. La esperada secuela de Los Davenport llega con más romance, intriga y desafíos en una sociedad que aún no está lista para verlas brillar.
18,00 €
Más Caras Africanas - Doctor Mackandal
Más Caras Africanas - Doctor Mackandal
Este es un FotoLibro editado desde UNITED MINDS creado por Doctor Mackandal (Ken Province)
En este libro encontrarás 365 ilustraciones con ese estilo tan personal y característico
12,00 €
Track 1: Ghost - Jason Reynolds
Track 1: Ghost - Jason Reynolds
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Ghost ha pasado su vida corriendo, pero no siempre para ganar… Desde que su padre los persiguió con un arma, ha estado huyendo de los problemas. Pero cuando un exmedallista olímpico lo ve correr, descubre que tiene un talento especial. ¿Podrá dejar atrás su pasado y convertirse en el corredor más rápido del equipo?
12,50 €
Fuego Profético negro - Cornel West en conversación con Christa Buschendorf
Fuego Profético negro - Cornel West en conversación con Christa Buschendorf
Un apasionante diálogo entre el filósofo afroamericano Cornel West y la investigadora alemana Christa Buschendorf en el que analizan la evolución de la sociedad afroamericana a través de las figuras de Frederick Douglass, W. E. B. Du Bois, Martin Luther King, Ella Baker, Malcom X e Ida B. Wells
18,00 €
Zami. Una Biomitografía - Audre Lorde
Fuera de stock
Zami. Una Biomitografía - Audre Lorde
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Así ella ha elegido lo que la define. Se pregunta y a la vez nos insta a nosotras a que hagamos esa búsqueda en nuestro interior. El camino elegido por Lorde es está biomitografia donde, con sus Agradecimientos: ¿A quíen le debo la mujer en que me he convertido? hasta el Epílogo: Cada mujer que he amado en mi vida ha dejado su huella en mí, va dejando caer sobre sus lectoras esa lluvia suave y fresca del aspersor que riega la noche en un verano, dejándonos caladas hasta lo más profundo con su voz.
17,00 €
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Promesa - Rachel Eliza Griffiths
Promesa - Rachel Eliza Griffiths
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Un relato conmovedor sobre la lucha, el amor y la resistencia de una familia afroamericana en el Maine de los años cincuenta. Con una prosa poética y desgarradora, Rachel Eliza Griffiths nos sumerge en la infancia de dos hermanas que, al regresar a la escuela tras el verano, enfrentan el racismo y la hostilidad de su comunidad, descubriendo el doloroso despertar a la realidad de su país.
23,90 €
Basquiat - 40 años
Basquiat - 40 años
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La leyenda de Jean-Michel Basquiat (1960-1988) continúa intacta. Símbolo del Nueva York de la década de 1980, el artista inició su carrera a finales de la década de 1970 bajo el seudónimo SAMO llenando las paredes de la ciudad con pintadas que contenían mensajes mordaces y fragmentos de poemas. Formó parte de una escena underground en pleno auge formada por todo tipo de artistas, que se dedicaron a las artes plásticas, el gratifi, el hip-hop, el post-punk y el cine amateur. Basquiat, pintor con una potente voz personal, no tardó en triunfar en entornos más convencionales y expuso en galerías de todo el mundo.



 
25,00 €
De la sobriedad - Ismael Diadié Haïdara
De la sobriedad - Ismael Diadié Haïdara
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La vida es el camino que separa el nacimiento de la muerte. En ese camino, todos los hombres buscan la felicidad, pero son muchos los que andan errados sin encontrarla.
22,00 €